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Sportwelten

Sportdeutschland ist Vielfalt

Die Themen des DOSB sind so vielfältig wie Sportdeutschland. Unsere Sportwelten geben einen ersten Überblick in verschiedene Schwerpunkte und Angebote.

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Bitte beachten: Diese Seite wird zum März 2024 eingestellt, die aktuellen Leistungsanforderungen 2024 sind hier nicht mehr verfügbar. Ab dem 4. März 2024 können die individuellen Leistungsanforderungen über die neue Plattform https://www.sportabzeichen-digital.de/ eingesehen werden. Bis dahin finden Sie die aktuellen Leistungsanforderungen 2024 hier: https://deutsches-sportabzeichen.de/service/materialien
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Deine Anforderungen
Sportabzeichen Anforderungen
(männlich, 1940-1944)
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1202 Sportler
in dieser Klasse
Ausdauer
Disziplin
Bronze
Silber
Gold
3.000 m Lauf
3.000 m Lauf
26:30 min
23:30 min
20:30 min
10 km Lauf
10 km Lauf
1:53:10 h
1:41:10 h
1:29:10 h
7,5 km Walking / Nordic Walking
7,5 km Walking / Nordic Walking
1:31:30 h
1:19:45 h
1:12:00 h
200 m Schwimmen
200 m Schwimmen
9:30 min
7:50 min
6:10 min
20 km Radfahren
20 km Radfahren
1:16:00 h
1:04:30 h
53:00 min
Verbandsabzeichen
Verbandsabzeichen
Kraft
Disziplin
Bronze
Silber
Gold
Medizinball (2 kg)
Medizinball (2 kg)
4,25 m
6,25 m
8,25 m
Kugelstoßen (3 kg)
Kugelstoßen (3 kg)
5,50 m
6,25 m
7,25 m
Steinstoßen (5 kg)
Steinstoßen (5 kg)
9,00 m
10,30 m
11,60 m
Standweitsprung
Standweitsprung
1,15 m
1,45 m
1,75 m
Gerätturnen (Kopf- / Schulterstand)
Gerätturnen (Kopf- / Schulterstand)
einfach
mittel
schwer
Verbandsabzeichen
Verbandsabzeichen
Schnelligkeit
Disziplin
Bronze
Silber
Gold
Gerätturnen (Sprunghocke als Stützsprung)
Gerätturnen (Sprunghocke als Stützsprung)
einfach
mittel
schwer
50 m Lauf
50 m Lauf
13,0 sek
12,0 sek
10,9 sek
25 m Schwimmen
25 m Schwimmen
59,0 sek
48,0 sek
36,0 sek
200 m Radfahren (fl. Start)
200 m Radfahren (fl. Start)
39,0 sek
31,5 sek
23,0 sek
Schwimmfertigkeit
Nachweis der Schwimmfertigkeit
Nachweis der Schwimmfertigkeit
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